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Bien travailler pendant ses études permettrait de lutter contre la dépression
Une étude scientifique s’est penchée sur le lien entre le nombre d’heures d’étude journalière d’un étudiant et sa capacité à être heureux ou déprimé.
Il apparait que près de 70% des étudiants étudient moins de 5H par jour alors que seulement 2.5% plus de 10H. Un pourcentage similaire d’élèves, 65%, déclarent être très heureux contre 35% se disant moyennement heureux.Et les chercheurs ont observé une relation assez étonnante : les élèves travaillant le plus seraient les mieux protégés contre la dépression !
Une conclusion qui serait un bon argument, toujours selon les auteurs, pour encourager les étudiants à se consacrer à leurs études.Bahrami S, Rajaeepour S, Rizi HA, Zahmatkesh M, Nematolahi Z. Iran J Nurs Midwifery Res. 2011 Summer;16(3):217-21.
